Rekomendowane sklepy

Ranking: TOP 5 najlepszych olej├│w do sma┼╝enia

Sma┼╝enie to w dalszym ci─ůgu jeden z najpopularniejszych sposobów na przygotowywanie potraw w polskich domach. Bardzo cz─Östo jednak pojawia si─Ö pytanie - na czym sma┼╝y─ç? Nie da si─Ö ukry─ç, ┼╝e kwestia budzi du┼╝e kontrowersje. W tradycyjnej polskiej kuchni sma┼╝y┼éo si─Ö g┼éównie na smalcu lub ma┼Ťle, w dzisiejszych czasach wiemy jednak, ┼╝e istniej─ů zdrowsze alternatywy. Na rynku znajduje si─Ö wiele rodzajów olejów do sma┼╝enia, w┼éa┼Ťnie dlatego wiele osób mo┼╝e mie─ç dylemat - jaki wybra─ç? Aby uczyni─ç ten wybór nieco prostszym, przygotowali┼Ťmy ranking pi─Öciu najlepszych olejów do sma┼╝enia, który zawiera w sobie propozycje aktualnie dost─Öpne na rynku. Umie┼Ťcili┼Ťmy w nim wy┼é─ůcznie te t┼éuszcze, które charakteryzuj─ů si─Ö wysok─ů temperatur─ů spalania, s─ů przyjazne dla naszego zdrowia a przy tym neutralne w smaku. Sprawd┼║, który olej b─Ödzie najlepiej pasowa┼é do Twoich potrzeb. 

5. Oliwa z oliwek do sma┼╝enia extra virgin- Borges

Oliwa z oliwek do sma┼╝enia extra virgin-  Borges

Nasz ranking otwiera klasyczna oliwa z oliwek extra virgin od marki Borges. Zosta┼éa ona uzyskana bezpo┼Ťrednio z oliwek za pomoc─ů ┼Ťrodk├│w mechanicznych. Jest to doskona┼ée ┼║r├│d┼éo podstawowych kwas├│w omega-3. Chocia┼╝ oliwa ma stosunkowo nisk─ů temperatur─Ö spalania, stanowi zdrowsz─ů alternatyw─Ö na przyk┼éad dla oleju s┼éonecznikowego. Charakteryzuje si─Ö neutralnym smakiem, jest ca┼ékowicie naturalna i zapobiega tworzeniu si─Ö wolnych rodnik├│w w organizmie. To idealne rozwi─ůzanie do nied┼éugiego sma┼╝enia mi─Ös czy warzyw - nie tylko sprawi, ┼╝e b─Öd─ů one doskonale przyrz─ůdzone, ale tak┼╝e podkre┼Ťli ich pyszny smak. To ┼Ťwietna propozycja dla os├│b dbaj─ůcych o zdrow─ů diet─Ö. 

4. Olej Kokosowy Nierafinowany do sma┼╝enia Targroch Extra Virgin

Olej Kokosowy Nierafinowany do sma┼╝enia Targroch Extra Virgin

Nierafinowany olej kokosowy to niezwykle uniwersalny t┼éuszcz, kt├│ry ma mn├│stwo zwolennik├│w i ┼Ťwietnie sprawdza si─Ö w kuchni. Mo┼╝emy sma┼╝y─ç na nim potrawy, ale tak┼╝e piec je czy smarowa─ç nim pieczywo. Jest to produkt spo┼╝ywczy, kt├│ry charakteryzuje si─Ö du┼╝─ů trwa┼éo┼Ťci─ů i odporno┼Ťci─ů na wysokie temperatury. Olej kokosowy nie zawiera utleniaczy, dlatego jest zdrowszy od popularniejszych olej├│w do sma┼╝enia. Posiada charakterystyczny kokosowy zapach i stosunkowo neutralny smak, dlatego sma┼╝one na nim potrawy nie zostaj─ů przyt┼éoczone i mog─ů zachowa─ç sw├│j w┼éasny. 

3. Smakowy olej rzepakowy do sma┼╝enia Kujawski

Smakowy olej rzepakowy do sma┼╝enia Kujawski

Podium w naszym rankingu otwiera bardzo ciekawa propozycja od firmy Kujawski. Standardowy olej rzepakowy z pierwszego t┼éoczenia zosta┼é w tej wersji wzbogacony o r├│┼╝norodne zio┼éa i przyprawy, kt├│re dodaj─ů mu niesamowitego smaku i aromatu. To doskona┼éa propozycja do sa┼éatek i sos├│w, ┼Ťwietnie jednak sprawdza si─Ö tak┼╝e jako alternatywa dla neutralnych olej├│w do sma┼╝enia. Dietetycy od lat zachwalaj─ů olej rzepakowy jako jeden z najzdrowszych i najbardziej dost─Öpnych olej├│w do sma┼╝enia. Jest on ┼║r├│d┼éem cennych kwas├│w t┼éuszczowych i antyoksydant├│w, dzi─Öki czemu zmniejsza ryzyko zachorowania na nowotwory czy cukrzyc─Ö. W sk┼éadzie tego oleju umieszczone wy┼é─ůcznie doskona┼éej jako┼Ťci naturalne przyprawy, kt├│re nadaj─ů olejowi niepowtarzalnego smaku i aromatu. Doskonale nadaje si─Ö on do potraw kuchni w┼éoskiej lub francuskiej i na pewno wniesie do ka┼╝dego domu powiew ┼Ťwie┼╝o┼Ťci. Sma┼╝enie potraw na tym oleju stanie si─Ö prawdziw─ů przygod─ů. 

2. Olej do sma┼╝enia z pestek winogron - Monini

Olej do sma┼╝enia z pestek winogron - Monini

Na drugim miejscu w naszym rankingu znalaz┼é si─Ö olej z pestek winogron od znanej i cenionej marki Monini. T┼éuszcz ten jest szczeg├│lnie ceniony przez konsument├│w i dietetyk├│w ze wzgl─Ödu na bardzo wysok─ů temperatur─Ö spalania - w┼éa┼Ťnie dlatego doskonale nadaje si─Ö nawet do d┼éugiego sma┼╝enia. Potrawy przyrz─ůdzane na oleju z pestek winogron charakteryzuj─ů si─Ö bardzo delikatnym smakiem, s─ů przy tym lekkie i chrupi─ůce. Olej z pestek winogron zawiera bardzo du┼╝o dobroczynnych sk┼éadnik├│w, w tym witamin─Ö E, takoferole i fitosterole. Posiada tak┼╝e w┼éa┼Ťciwo┼Ťci przeciwbakteryjne i przeciwzapalne, a jego sta┼ée w┼é─ůczenie do diety mo┼╝e dzia┼éa─ç przeciwnowotworowo. Zalet─ů tego produktu jest jego neutralny smak i praktyczny brak zapachu. Na uwag─Ö zas┼éuguje tak┼╝e doskona┼éy stosunek jako┼Ťci i ilo┼Ťci produktu do ceny. Litrowa butelka sprawia, ┼╝e olej ten z pewno┼Ťci─ů b─Ödzie nam d┼éugo s┼éu┼╝y┼é. 

1. Olej Kujawski rzepakowy do smażenia (z pierwszego tłoczenia)

Olej Kujawski rzepakowy do smażenia (z pierwszego tłoczenia)

Na pierwszym miejscu w naszym rankingu znalaz┼é si─Ö olej rzepakowy od znanej marki Kujawski. Olej ten nie bez powodu otrzyma┼é od nas laur pierwsze┼ästwa. Przede wszystkim jest to t┼éuszcz niezwykle zdrowy, kt├│ry posiada bardzo wysok─ů temperatur─Ö spalania. Poza tym charakteryzuje si─Ö  perfekcyjnym stosunkiem nienasyconych t┼éuszcz├│w omega-3 i omega-6. Obni┼╝a z┼éy cholesterol i jest polecany przez Polskie Towarzystwo Kardiologiczne. Dzi─Öki swoim walorom smakowym pozwala na przygotowanie posi┼ék├│w ca┼ékowicie neutralnych. Nie posiada tak┼╝e ┼╝adnego specyficznego zapachu. Warto tak┼╝e wspomnie─ç o tym, ┼╝e rzepakowy Olej Kujawski to propozycja korzystna cenowo, kt├│ra sprawia, ┼╝e niemal ka┼╝dy z nas ma dost─Öp do pe┼énowarto┼Ťciowych i zdrowych t┼éuszczy, kt├│re s─ů doskona┼é─ů alternatyw─ů dla mniej zdrowych wersji olej├│w i pozwalaj─ů na przygotowanie pysznych potraw.

Wybór odpowiedniego oleju do sma┼╝enia mo┼╝e by─ç naprawd─Ö trudny, szczególnie ze wzgl─Ödu na to, ┼╝e producenci proponuj─ů nam mnóstwo ró┼╝nych wersji tych produktów. W naszym rankingu pi─Öciu najlepszych olejów do sma┼╝enia znalaz┼éy si─Ö wy┼é─ůcznie t┼éuszcze zdrowe, których spo┼╝ycie nie powoduje problemów zdrowotnych - wr─Öcz przeciwnie, sprawia, ┼╝e nasza dieta staje si─Ö ca┼ékowicie pe┼énowarto┼Ťciowa. 

Imi─Ö:
Komentarz:
Najlepsze rankingi z kategorii Zdrowie i Uroda