Ranking: TOP 5 najlepszych suplementów diety na budowę masy mięśniowej

Każdy sportowiec i osoba stale trenująca wie, jak bardzo potrzebne są suplementy diety na masę w trakcie procesu budowy mięśni. Cykl masowy to więc nie tylko odpowiednio dobrany trening, staranie ułożona zbilansowana dieta, ale też dobrej jakości suplementacja na masę. To, na co należy zwrócić uwagę podejmując decyzję o zakupie to skład produktu. Oprócz wysokiej zawartości dobrej jakości białka powinny znaleźć się w nim też węglowodany o różnej przyswajalności. Poniżej znajduje się ranking zestawiający pięć różnych produktów, których nadrzędnym celem jest zbudowanie masy mięśniowej i wyrzeźbienie idealnego ciała. Poniżej znajdziesz więc odpowiedź na pytanie jakie suplementy na masę są najlepsze.

5. Suplement na budowę masy mięśniowej Mass Extreme 

Suplement na budowę masy mięśniowej Mass Extreme 

Efekty stosowania:


  • - zwiększona masa mięśniowa nawet o 96%, 

  • - wzrost poziomu energii, 

  • - wzrost wytrzymałości na treningach. 

Mass Extreme to suplement diety przyspieszający wzrost masy mięśniowej. Za efektywność preparatu odpowiada innowacyjny skład, w którym znajduje się ekstrakt Fenugreek, kwas fosfatydowy, kwas 4-Amino-Butanowy, 5-Deoksy-Adenozylokobalamina, kwas D-Asparaginowy oraz ekstrakt korzenia Maca. Fenugreek w dużej mierze odpowiada za główne zalety preparatu. Zwiększa on bowiem syntezę glikogenu w komórkach mięśniowych, na skutek czego objętość mięśni znacznie się zwiększa. Suplement jest w pełni bezpieczny i nie powoduje skutków ubocznych. Zalecana porcja dziennego spożycia to dwie kapsułki dwa razy dziennie, popijane dużą ilością wody. 

4. Suplement na budowę masy mięśniowej UNS Mass Attacker 

Suplement na budowę masy mięśniowej UNS Mass Attacker 

Efekty stosowania:


  • - wzrost masy mięśniowej, 

  • - zdrowe kości, 

  • - wzrost energii i wytrzymałości. 

UNS Mass Attacker to suplement wspierający proces przyrostu masy mięśniowej. Jest to suplement w proszku, typu "gainer". Odżywka dostarcza wysokowartościowego białka i warto stosować ją przy odpowiednio dobranym programie treningowym. Za efektywność produktu odpowiada skład oparty na maltodekstrynie i dekstrozie, które szybko się wchłaniają i rozkładają oraz na koncentracie białka serwatkowego, gluteninie i gliadynie, które są źródłem energii. Dzienna, zalecana porcja spożycia to 100 gram produktu rozpuszczona w 200 ml odtłuszczonego mleka. W jednej porcji znajdują się 32 gramy białka oraz 56 gram węglowodanów. Preparat ma bardzo niską zawartość cukru i nie zawiera barwników. W ofercie znajduje się szeroki wybór smaków. 

3. Suplement na budowę masy mięśniowej Scitec Nutrition Jumbo Professional

Suplement na budowę masy mięśniowej Scitec Nutrition Jumbo Professional

Efekty stosowania:


  • - przyrost masy mięśniowej w krótkim czasie, 

  • - zwiększony potencjał energetyczny, 

  • - lepsza przyswajalność substancji odżywczych.

Ranking opisujący suplementy na masę mięśniową nie może obyć się bez tej konkretnej pozycji. Odżywka Scitec Nutrition Jumbo Professional to zaawansowany skład, który zawiera 50 gram białka w jednej porcji oraz 6 rodzajów węglowodanów. Receptura suplementu oparta jest na biologicznym białku, palatynozie, mące owsianej, szwedzkiej skrobi jęczmiennej, maltodekstrynie, dekstrozie oraz fruktozie. Skład nie zawiera słodzików. Szybko działająca serwatka proteinowa nadaje się do korzystania zarówno przed, w trakcie jak i po treningu. Niski indeks glikemiczny nie dopuszcza do otłuszczenia ciała, a suplement dostarcza wielu składników odżywczych, witamin i minerałów. Zalecana dzienna dawka spożycia to jedna lub dwie porcje dziennie między posiłkami i po treningu. Ilość porcji zależna jest od aktualnej masy ciała trenującego. 

2. Suplement na budowę masy mięśniowej Mutant Mass

Suplement na budowę masy mięśniowej Mutant Mass

Efekty stosowania:


  • - przyspieszony wzrost masy mięśniowej, 

  • - zahamowany proces rozrostu tkanki tłuszczowej, 

  • - szybkie spalanie tkanki tłuszczowej, 

  • - zdrowe stawy, 

  • - większa wytrzymałość podczas treningów, 

  • - wzrost energii. 

Mutant Mass to suplement, który zawiera aż 10 rodzajów białek i najlepsze węglowodany jakie oferuje światowy rynek. Preparat zawiera duże dawki OMEGA 3, 6 CLA oraz MCT. Za efektywne działanie suplementu odpowiadają hydrolizatory białek serwatki, o krótkim czasie wchłaniania, koncentraty białek serwatki, które również w niedługim czasie ulegają wchłonięciu, kazeina wapnia i micelarna kazeina - substancje najwolniej wchłaniane do krwioobiegu oraz izolaty białka i żółtka jaja kurzego. Taka kombinacja białek uwalnia niezbędne substancje odżywcze do krwioobiegu niemal cały dzień, co pozytywnie wpływa na działanie suplementu. Zawarte w odżywce węglowodany oraz kwasy odpowiedzialne są za dostarczanie mięśniom energii oraz za hamowanie otłuszczenia organizmu. Dzienna porcja spożycia suplementu to 1 porcja - 260 gram rozpuszczona w 454-908 ml wody, którą należy spożyć najlepiej 30 minut po treningu. Producent rekomenduje podzielenie porcji na 3 mniejsze dawki, które można spożywać w ciągu dnia.

1. Suplement na budowę masy mięśniowej Nutrigo Lab Mass 

Suplement na budowę masy mięśniowej Nutrigo Lab Mass 

Efekty stosowania:


  • wyraźny przyrost masy mięśniowej, 

  • - zahamowanie rozrostu tkanki tłuszczowej,

  • - synteza hormonu wzrostu, 

  • - większa wydajność, 

  • - wzrost energii. 

Nutrigo Lab Mass to niekwestionowany lider w rankingu suplementacji przyspieszającej wzrost masy mięśniowej. Jest to najlepsze na rynku białko, które dodatkowo zawiera aż trzy rodzaje węglowodanów o różnej wchłanialności, dzięki czemu do krwioobiegu potrzebne składniki i minerały będą stale docierać. Składniki aktywne, takie jak maltodekstryna, mąka owsiana, glukoza, koncentrat białka serwatkowego, izolat białka serwatkowego, L-arginina, L-ornityna, L-lizyna, kreatyna i L-glutamina nie tylko przyspieszają wzrost masy mięśniowej, ale korzystnie wpływają też na jakość treningów, siłę i energię.  Białka, jakie wykorzystywane są w recepturze pochodzą wyłącznie od krów hodowanych w Irlandii, które karmione są tylko trawą, co wpływa na jakość produktu i walory smakowe. Zalecana dzienna porcja spożycia to cztery miarki suplementu rozpuszczone w 200 ml wody lub odtłuszczonego mleka. W zależności od potrzeb i aktualnej masy można stosować go raz lub dwa razy dziennie po treningu lub między posiłkami.  

majonez 11-06-2020 13:36:57
dla osób chcących zbudować sylwetkę polecam bardzo dobry suplement diety na budowę masy mięśniowej - mutant mass. Przy intensywnym ćwiczeniu, trzymaniu odpowiedniej diety oraz spożywaniu tego suplementu efekty są gwarantowane
Damian 04-07-2020 21:18:18
używam od dłuższego czasu mutant mass i pierwsze wrażenia super! Opakowanie duże ale super patent zamykania! Trenuje bardzo dużo i chce trochę zrobić masy, bo rzeźba i siła już są. Najlepsza odżywka na rynku
Imię:
Komentarz:
Witaj użytkowniku! Chciałbyś z nami współtworzyć Terdeals, pisząc rankingi, recenzje, testy czy opinie o produktach? Może wiesz, gdzie oferowane są najlepsze ceny na produkty? Skontaktuj się z nami!