Ranking: TOP 5 najlepszych soków pomarańczowych

Jaffa Gold Bio to w tej piątce jedyny sok tłoczony bezpośrednio w litrowym opakowaniu i z certyfikatem ekologicznym. Skład na karcie biogo.pl ma jedną pozycję: „bezpośredni sok ze świeżych i ekologicznych owoców pomarańczy (Citrus sinensi)”. W 100 ml jest 196 kJ, czyli 47 kcal, 11 g węglowodanów, w tym 9 g cukrów, 0,7 g białka i 0,01 g soli.

Słabym punktem jest to, czego na etykiecie nie ma. Biogo.pl pisze tylko „Po otwarciu przechowywać w lodówce”, bez liczby dni, podczas gdy Hollinger i Viands taką liczbę podają. Nie wskazano kraju pochodzenia owoców, a jedynie adres dystrybutora. Zastrzeżenia budzi też rozjazd w kodzie produktu między dwoma sklepami. Wobec worka Sadvit z drugiego miejsca Jaffa Gold ma więcej cukrów (9 g wobec 8,1 g w 100 ml) i nie podaje trwałości po otwarciu, którą worek określa na 21 dni, ale mieści się w lodówce i kupicie go w kilku sklepach zamiast w pojedynczym. To wybór dla osób, które wypijają litr w ciągu dwóch, trzech dni.

Sadvit w worku z kranikiem rozwiązuje problem, z którym nie radzi sobie żaden karton: po otwarciu wytrzymuje 21 dni. Etykieta na sadvit.pl mówi „Po otwarciu spożyć w ciągu 21 dni” i stawia warunek: kranik musi być stale zalany sokiem, bo gdy do worka dostanie się powietrze, sok trzeba zużyć w ciągu doby. Skład to „sok pomarańczowy tłoczony na zimno 100%. Pasteryzowany”, a sok „pasteryzowany jest w temperaturze 80 st C”. Medpak.com.pl podaje w 100 ml 39 kcal i 9,1 g węglowodanów, w tym 8,1 g cukrów, czyli najmniej w tej piątce.

Ograniczeniem jest dostępność: sok sprzedaje niewiele sklepów. Zastrzeżenia budzi pochodzenie owoców. Sadvit pisze, że „aktualny kraj pochodzenia soku możesz sprawdzić kontaktując się pod adres e-mail”, i zapowiada, że „Smak może wahać się od słodkiego” soku z Brazylii do gęstego soku z Grecji, natomiast karta tego samego produktu w medpak.com.pl podaje „Kraj pochodzenia Polska”. To wybór dla osób, które piją sok codziennie i chcą zapas na kilkanaście dni.

Hollinger jako jedyny w tym zestawieniu podaje na etykiecie witaminę C: 32 mg w 100 ml, czyli 40 procent dziennej wartości referencyjnej. Tę samą liczbę wpisują zgodnie ekochatka.pl, kulturasmaku.pl i bee.pl. Reszta tabeli: 46 kcal w 100 ml, 9,4 g węglowodanów, w tym 9,2 g cukrów, 0,7 g białka i poniżej 0,01 g soli. Sok stoi w szklanej butelce o wysokości 23,5 cm, a odpowiada za niego austriacka firma IMS Hollinger.

Słabym punktem jest sposób produkcji. Skład przytoczony zgodnie przez trzy sklepy brzmi „sok z pomarańczy z zagęszczonego soku z pomarańczy* (100 %)”, czyli sok odtworzony z koncentratu, a nie tłoczony bezpośrednio jak Jaffa Gold i oba Sadvity. Po otwarciu ekochatka.pl daje tylko 3 dni. Zastrzeżenia budzi rozbieżność między sprzedawcami: ekochatka.pl pisze o lodówce, a bee.pl ogólnie o „chłodnym miejscu”, choć chodzi o ten sam produkt i ten sam kod kreskowy. To wybór dla osób, które patrzą przede wszystkim na deklarowaną witaminę C i wolą szkło od kartonu.

Viands to jedyny sok w zestawieniu, przy którym sprzedawca podaje, skąd są owoce: biotarg24.pl wpisuje w polu kraju pochodzenia Izrael. Skład ma jedną pozycję, „bezpośredni sok z owoców pomarańczy* (Citrus sinensi)”, a karta dopowiada: „Sok bezpośrednio tłoczony NFC (nie z koncentratu) z owoców pomarańczy. Produkt pasteryzowany”. Butelka ma 250 ml, a gwarantowany termin przydatności wynosi 120 dni.

Słabym punktem jest tabela wartości odżywczych. Biotarg24.pl i jedzbio.pl podają identycznie w 100 ml „Tłuszcz - 8,8 g” oraz „Węglowodany - 0,1 g” przy „w tym cukry - 16 g”. Tłuszczu miałoby być w soku więcej niż węglowodanów, a cukrów sto sześćdziesiąt razy więcej niż węglowodanów, których są częścią. Te liczby nie mogą być prawdziwe naraz; trzeci sprzedawca, zdrowienastole.mom, podaje 15,9 g cukrów. Ograniczeniem jest format: 250 ml to niewiele ponad szklanka, a po otwarciu etykieta daje 2 dni. To wybór dla osób, które chcą znać pochodzenie owoców i sięgają po sok okazjonalnie.

Butelkowy Sadvit to ten sam sok co worek z drugiego miejsca, tylko w szkle i w porcji na jeden raz: skład brzmi identycznie, „sok pomarańczowy tłoczony na zimno 100%. Pasteryzowany”. Producent pisze o sobie: „Jesteśmy polską, rodzinną firmą mieszczącą się w zagłębiu sadowniczym (powiat grójecki)”. Butelka ma 250 ml, a termin przydatności przed otwarciem wynosi 9 miesięcy.

Słabym punktem jest brak danych. Karta tego wariantu nie ma tabeli wartości odżywczych w ogóle, więc kalorii, cukrów ani białka nie sprawdzicie przed zakupem, choć dla worka 5 l te liczby są u sprzedawcy dostępne. Ograniczeniem jest trwałość: po otwarciu etykieta nakazuje „spożyć w ciągu 48h”, wobec 21 dni dla worka, a termin przed otwarciem jest o trzy miesiące krótszy niż w wariancie 5 l. Sok sprzedaje niewiele sklepów. To wybór dla osób, które chcą zabrać sok do pracy albo w podróż i nie potrzebują zapasu w domu.