Skakanki nie są tylko zabawkami, to przede wszystkim sprzęt sportowy dający doskonałe efekty przy regularnym stosowaniu w ćwiczeniach. Z ich pomocą możesz schudnąć, wzmocnić mięśnie, oczyścić układ limfatyczny i poprawić swój ogólny stan zdrowia, a w tym i także nastrój. Większość osób nie wie, że skakanki sportowe są różne i przydają się w wielu odmiennych zadaniach. Decyzja o zakupie odpowiedniego modelu nie jest trudna. Aby wybrać najlepszy sprzęt, nasza redakcja przygotowała ranking skakanek, w których znalazło się 5 sprawdzonych modeli dostępnych na rynku. Zapraszamy.
Pierwsza na liście skakanka od firmy Reebok nawiązuje swoim designem do klasycznej i wciąż popularnej linii Functional. Model ten jest zaskakująco budżetowym produktem o zadziwiającej szybkości i korzystnej dla użytkownika ergonomiczności. Nadaje się do efektywnych treningów cardio, zwiększa wytrzymałość i rozciąga ciało. Długość skakanki wynosi ponad 320 cm, nadaje się dla wysokich osób, chcących wypróbować zdrowotnych zalet używania skakanki. Dobrze leży w dłoniach, nie ślizga się i zapewnia pewny chwyt. Łożyska umożliwiają płynny i szybki obrót, dzięki czemu nawet początkujący nauczy się wykonywania różnych skoków, w tym wykonywania tzw. double unders.
Jest to kolejny model skakanki godny znalezienia się w dzisiejszym rankingu. Pomimo niskiego kosztu propozycja od HMS wykonana została z trwałych materiałów. Ergonomiczne drewniane uchwyty nie ślizgają się nawet w mokrych dłoniach. Sznur powstał z naturalnej bawełny o długości 280 cm, umożliwiając korzystanie ze skakanki osobom o każdym możliwym wzroście. Do uchwytów zamocowane są dwie sprężyny, zapewniające optymalną prędkość. Połączone z resztą elementów skakanki dają pożądane przyśpieszenie. Pozwala to na wykonywanie podwójnych, a nawet potrójnych skoków. Funkcjonalny model zadba o układ sercowo-naczyniowy, koordynację i zręczność.
Profesjonalne skakanki charakteryzują się uniwersalną konstrukcją zapewniającą osiągnięcie najwyższych wydajności podczas treningu. Takim modelem z całą pewnością jest 4Fizjo o aluminiowej konstrukcji. Nadaje się do wymodelowania mięśni ramion, nóg, a także obręczy barkowej. Pomaga spalić nawet do 500 kcal w ciągu godziny. Model wyposażony został w lekki aluminiowy materiał, który posiada na swojej powierzchni antypoślizgowe wypustki ułatwiające ćwiczenia. Długość linki wynosi 300 cm i można ją regulować. Polecana jako samodzielny przyrząd do ćwiczeń oraz jako dodatkowy sprzęt rozgrzewający mięśnie przed poważniejszym treningiem.
Model Masters to profesjonalna skakanka bokserska. Nazwa nie powinna mylić, ponieważ może być używana z powodzeniem także przez osoby niemające nic wspólnego z boksem. Wykonana jest ze stali oraz drewna. Maksymalna długość linki wynosi 270 cm, dzięki czemu będzie odpowiednia dla osób o każdym wzroście. Model wykorzystać można z powodzeniem do skoków z dużą prędkością, a przezroczysta otulina, w której znajduje się stalowa linka, zadba o wygodę i bezpieczeństwo w trakcie ćwiczeń. Skakanki sportowe nadają się idealnie do rozgrzania mięśni przed treningiem oraz do spalenia nadmiaru tkanki tłuszczowej. Pierwotnie stworzona została także dla adeptów wszelkich sztuk walki i sportów kontaktowych. Regularne ćwiczenia z ważącą 100 g skakanką dobrze wzmacniają mięśnie, zwiększają wytrzymałość, normalizują układ oddechowy i sercowo-naczyniowy. Model nadaje się zarówno do treningu o niskiej, jak i dużej intensywności.
To ostatni przedstawiany model skakanki. Ranking nie mógłby zostać zwieńczony bez inteligentnego, zaprojektowanego z myślą o nowoczesnym designie modelu. Xiaomi Smart przenosi trening cardio na wyższy poziom. Posiada licznik mierzący skoki, zawiera specjalny, wysoko precyzyjny czujnik magnetyczny. Wynik jest wyświetlany na boku uchwytu skakanki, a dane z całego treningu mogą być przesłane bezpośrednio przez Bluetooth 4.0 do smartfona.
Każdy pełen obrót, który liczy się jako skok, jest rejestrowany. Ponadto aplikacja będzie śledzić zużycie kalorii i czas trwania treningu. Dzięki temu użytkownicy zapewniają sobie o wiele pełniejszy i dokładniejszy obraz stanu organizmu, motywując się tym samym do dalszych ćwiczeń. Model o wadze 140 g i długości 300 cm jest odpowiedni dla osób o każdym wzroście. Uchwyt skakanki wykonany został z ergonomicznego, antypoślizgowego tworzywa sztucznego o eleganckim, minimalistycznym designie. Niska waga skakanki eliminuje możliwe nadwyrężenia nadgarstków, a maksymalna moc urządzenia pozwala mu na pracę przez niemal 150 dni.
Do codziennych treningów nie musisz kupować drogiego sprzętu znanych marek. Proste modele są nie tylko wygodne, ale także dobrze spełniają swoje funkcje. Najlepsze skakanki do podstawowych ćwiczeń dla początkujących mogą być wykonane z materiałów, takich jak nylon czy bawełna.
Do wykonywania skoków z dużą prędkością zalecane są modele ze stalowymi linkami. Korzystając ze wskazówek zawartych w naszym rankingu, można znaleźć uniwersalny sprzęt, dzięki któremu trening przyniesie nie tylko efekty wizualne, ale także i szereg pozytywnych emocji. Regularne ćwiczenia z pomocą skakanek pomagają rozwijać wytrzymałość i skutecznie przybliżają do stworzenia wymarzonej sylwetki.
