Ranking: TOP 5 najlepszych witamin dla kobiet

Witaminy są częścią naszego codziennego życia – bez nich organizm nie byłby w stanie prawidłowo funkcjonować. Niewiele osób jednak wie, że zostały one odkryte niespełna sto lat temu. Mają kluczowe znaczenie dla zdrowia. Wspomagają, chronią, wspierają wzrok, przepływ krwi, poprawiają wygląd skóry, włosów oraz paznokci, wpływają pozytywnie na kości. Każda witamina ma inne działanie, dlatego też zalet ich suplementowania jest dużo więcej, niż zostało tutaj wymienione. Należy jednak pamiętać, że kluczem do zachowania zdrowia i urody jest ich właściwy dobór. Każdy z nas ma inne potrzeby. Mogą one zależeć od cech osobistych, stylu życia, płci, wieku, a nawet środowiska, w którym żyjemy. Najbardziej popularną klasyfikacją jest podział na witaminy dla kobiet i dla mężczyzn. Każda z płci wymaga nieco innego suplementowania różnych składników odżywczych ze względu na różną budowę, fizjologię oraz często – tryb życia. W poniższym zestawieniu postaramy się odpowiedzieć na pytanie, jakie najlepsze witaminy dla kobiet znajdziesz obecnie na rynku
 

5. Witaminy dla kobiet MamaDHA

Witaminy dla kobiet MamaDHA

Wyprodukowany przez Grupę Adamed suplement powinien być zażywany w niedoborach składników odżywczych związanych ze zwiększeniem ich zapotrzebowania w czasie ciąży i karmienia piersią. Zawiera: DHA (wspomaganie rozwoju mózgu i oczu płodu, zapobiega też przedwczesnemu porodowi), kwas foliowy (prawidłowe funkcjonowanie układu odpornościowego), jod (prawidłowe funkcjonowanie tarczycy matki oraz płodu), witaminę D3 (wspieranie rozwoju kości u dziecka), magnez (wspomaganie układu nerwowego) oraz witaminę D (bierze udział w procesie podziału komórek).  Opakowanie zawiera sześćdziesięąt kapsułek. Należy stosować dwie kapsułki dziennie lub według wskazań lekarza.

4. Witaminy dla kobiet Olimp Vita-Min Plus , 30 kapsułek

Witaminy dla kobiet Olimp Vita-Min Plus , 30 kapsułek

Wyprodukowany przez Olimp Labs preparat przeznaczony jest tylko i wyłącznie dla dorosłych. Zawiera: miedź i witaminę B1 (prawidłowe funkcjonowanie układu nerwowego), ekstrat z żeń-szenia (wspomaganie odporności i sprawności umysłu), ekstrakt skrzypu polnego (wspomaga wygląd paznokci, włosów oraz skóry) i ekstrakt pieprzu czarnego (poprawia trawienie). W opakowaniu znajdziesz trzydzieści kapsułek. Dzienna dawka nie przekracza jednej tabletki.

3. MamaDHA Premium+ witaminy dla kobiet i mam w ciąży, 60 kapsułek

MamaDHA Premium+ witaminy dla kobiet i mam w ciąży, 60 kapsułek

Wyprodukowany również przez Grupę Adamed suplement służy do uzupełnienia diety w składniki aktywne preparatu. Zawiera: DHA, foliany (wspomaganie produkcji krwi, podziału komórek oraz układu odpornościowego), jod, witaminę D oraz magnez. W opakowaniu znajduje się sześćdziesiąt kapsułek. Zalecana dawka to dwie kapsułki dziennie zażywane podczas posiłku.


2. Witaminy dla kobiet Falvit – Zestaw, 70 kapsułek

Witaminy dla kobiet Falvit – Zestaw, 70 kapsułek

Wyprodukowany przez Bausch&Lomb preparat dostarcza najważniejsze witaminy i składniki mineralne, które odpowiadają za zdrowie i piękny wygląd. Składa się z wapnia, witaminy C, żelaza, witaminy E, cynku, witaminy B6, witaminy A, manganu, kwasu foliowego oraz jodu. Oprócz dbania o wygląd zewnętrzny wspomaga również prawidłowe funkcjonowanie układu odpornościowego. Opakowanie zawiera sześćdziesiąt kapsułek, do których dołączono dziesięć tabletek powlekanych, z których należy skorzystać w wypadku zwiększonego zapotrzebowania na składniki mineralne. Należy spożywać jedną tabletkę dziennie w czasie posiłku lub bezpośrednio po nim.

1. Witaminy dla kobiet Vitotal - 30 tabletek

Witaminy dla kobiet Vitotal - 30 tabletek

Producentem tego suplementu diety jest Aflofarm. Wspomaga on codzienne funkcjonowanie. Jest przeznaczony tylko dla dorosłych kobiet. Poszczególne składniki posiadają odmienne zastosowanie: 

biotyna, cynk, selen, skrzyp polny – zapewniają zdrowe włosy;

jod, ryboflawina, biotyna, cynk, niacyna, skrzyp polny, witamina A – dbają o zdrową skórę;

skrzyp polny, cynk, selen – gwarantują zdrowe paznokcie;

wyciąg z nasion winogron, witaminy: C i E, ryboflawina, cynk, mangan, miedź i selen – chronią przed wolnymi rodnikami;

cynk, fosfor, magnez, mangan, witamina D i K –  wpływają na zdrowe kości;

wyciąg z nasion winogron i skrzyp polny – utrzymują w dobrej kondycji naczynia krwionośne oraz pomagają zachować właściwą masę ciała;

jod i selen – odpowiadają za prawidłowe funkcjonowanie tarczycy;

witamina B6 – reguluje gospodarkę hormonalną;

cynk, kwas foliowy, miedź, selen, witaminy: A, B12, B6, C, D – wspomagają układ odpornościowy;

tiamina – wspiera funkcjonowanie serca;

witamina B12 i B6 oraz żelazo – odpowiadają za produkcję czerwonych krwinek;

cynk, ryboflawina, witamina A – wspierają prawidłowe widzenie; 

biotyna, kwas foliowy, magnez, niacyna, tiamina, witaminy: B12, B6 oraz C – zapewniają prawidłowe funkcje psychologiczne;

chrom – gwarantuje prawidłowy poziom glukozy;

cynk – wspiera metabolizm węglowodanów;

biotyna, jod, magnez, miedź, niacyna, ryboflawina, tiamina, witaminy: B12, B6 oraz C – pomagają w prawidłowym funkcjonowaniu układu nerwowego.

W przeciwieństwie do pozostałych suplementów, Vitotal ma postać tabletek. Zalecana dawka to jedna tabletka dziennie. Jeżeli zastanawiasz się, jakie witaminy dla kobiet kupić, ten suplement będzie doskonałym wyborem.


Głównym czynnikiem, który warunkuje dobre samopoczucie, jest prowadzenie zdrowego stylu życia. Bogate w składniki mineralne odżywianie oraz regularny ruch nie zawsze jednak wystarczają. Dlatego też, kiedy mimo wszystko nie czujesz się dobrze, trzeba zasięgnąć porady lekarza, który pomoże Ci dobrać odpowiednie witaminy. Z pewnością uzupełnią one wszelkie braki w organizmie, które możesz odczuwać, ale także te, których niedobór na pierwszy rzut oka nie jest widoczny. Dobre witaminy dla kobiet stanowią początek do lepszego, a przede wszystkim dłuższego i zdrowszego życia.

4.9 z 2637
Imię:
Komentarz:
Witaj użytkowniku! Chciałbyś z nami współtworzyć Terdeals, pisząc rankingi, recenzje, testy czy opinie o produktach? Może wiesz, gdzie oferowane są najlepsze ceny na produkty? Skontaktuj się z nami!